Zespół Centrum Zdrowia Julia Pecyna w Rucewku koło Inowrocławia
Centrum Zdrowia Julia Pecyna

Fizjoterapia i trening w Rucewku koło Inowrocławia

Łączymy fizjoterapię, ocenę ruchu i trening dla dorosłych oraz dzieci. Zaczynamy od konsultacji, a potem prowadzimy Cię według konkretnego planu.

Trening personalny i grupowy · fizjoterapia · konsultacja GSP · oferta dla dzieci

Nie chodzi o kolejny trening. Chodzi o ciało, które znowu działa.

W Centrum Zdrowia Julia Pecyna ruch, terapia i edukacja spotykają się w jednym procesie. Najpierw rozumiemy Twoje ciało, później dobieramy narzędzia: fizjoterapię, metody treningowe, pracę nad postawą, regenerację i zmianę nawyków.

Diagnostyka rozmowa, ruch, ograniczenia
Plan terapia i trening bez chaosu
Efekt sprawność w codzienności
Trening medyczny i fizjoterapia
Proces

Konsultacja, plan pracy i prowadzenie, które możesz zrozumieć.

Zaufanie buduje się w gabinecie, ale pokazuje na stronie.

Opublikowano na Google Google
Blanka Radzięda profile picture
Blanka Radzięda
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam z całego serca ❤️ Treningi są prowadzone w świetnej atmosferze, bez stresu i presji. Od początku czuć, że naprawdę zależy jej na ludziach i ich postępach. Zawsze wszystko cierpliwie tłumaczy, motywuje. Jeśli ktoś się jeszcze zastanawia, to naprawdę warto – lepszej trenerki nie mogłam trafić!
Opublikowano na Google Google
Zuzanna Kotowska profile picture
Zuzanna Kotowska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Trafiłam tutaj po bardzo ciężkim złamaniu nogi. Szczerze mówiąc, nie wierzyłam, że jeszcze będę mogła normalnie funkcjonować. Dzięki ogromnej wiedzy, zaangażowaniu i cierpliwości krok po kroku odzyskuję sprawność. Z każdą wizytą jestem coraz silniejsza i widzę, jak wiele już udało się osiągnąć. Największym zaskoczeniem było dla mnie to, że nawet nie zdawałam sobie sprawy, jak źle chodziłam. Dopiero tutaj dowiedziałam się, że nieprawidłowy chód może powodować wiele różnych dolegliwości i przeciążeń w całym ciele. Ćwiczenia są zawsze dopasowane do mojego stanu i możliwości, a jednocześnie dają motywację do dalszej pracy. Czuję, że jestem pod opieką osoby, która naprawdę wie, co robi i zależy jej na efektach. Z całego serca polecam każdemu, kto wraca do sprawności po urazie lub zmaga się z bólem. Dzięki tej rehabilitacji odzyskałam nie tylko siłę, ale też wiarę, że mogę wrócić do normalnego życia i aktywności.
Opublikowano na Google Google
Agnieszka Brzeżińska profile picture
Agnieszka Brzeżińska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Serdecznie polecam! Po artroskopii dzięki profesjonalnie dobranym ćwiczeniom i zaangażowaniu wracam do sprawności. Treningi były dostosowane do moich możliwości, a każdy etap rehabilitacji był dobrze wyjaśniony. Pełen profesjonalizm, świetna atmosfera i widoczne efekty. Dziękuję za pomoc❤️Dziewczyny robią świetną robotę !
Opublikowano na Google Google
Katarzyna Malinowska profile picture
Katarzyna Malinowska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam wszystkim seniorkom i nie tylko wizyty w centrum zdrowia.Julia i pozostałe trenerki postawią na nogi i oswoją z ćwiczeniami niejednego sceptycznie nastawionego do ćwiczeń . Profesjonalna i miła załoga.Polecam.
Opublikowano na Google Google
Weronika Wydra profile picture
Weronika Wydra
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Julia nauczyła mnie rozumieć, jak funkcjonuje ciało. Trening przestał być dla mnie zbiorem przypadkowych ćwiczeń, a stał się świadomą pracą opartą na wiedzy i zrozumieniu tego, co robię. W tym miejscu zmienisz sposób myślenia o ruchu i zdrowiu. Polecam każdemu, kto chce poczuć się zrozumiany i zaopiekowany.
Opublikowano na Google Google
Tomasz Filipiuk profile picture
Tomasz Filipiuk
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Duża fachowość i empatia, robię duże postępy po kontuzji
Opublikowano na Google Google
Agnieszka Chabel profile picture
Agnieszka Chabel
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo polecam to centrum zdrowia! Dzisiejsza wizyta na fizjoterapii przebiegła w miłej i profesjonalnej atmosferze. Fizjoterapeuta wszystko dokładnie wyjaśnił, ćwiczenia były dobrze dobrane do moich potrzeb, a personel bardzo uprzejmy i pomocny. Widać, że pracują tu osoby z pasją i ogromną wiedzą. Na pewno będę wracać i polecam każdemu, kto potrzebuje rehabilitacji i nie tylko.
Opublikowano na Google Google
Zuza Napiórkowska profile picture
Zuza Napiórkowska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Chodzę do Julki na treningi już ponad rok i bardzo polecam. Nieważne czy dopiero zaczynasz czy masz już doświadczenie, każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. W ostatnim czasie złamałam kość w stopie i chodzę do Julki na rehabilitację, która pomaga mi z powrotem prawidłowo chodzić. Zawsze czuję się zaopiekowana i wiem, że jestem w dobrych rękach. Polecam każdemu niezależnie od wieku, formy czy doświadczenia!❤️
Opublikowano na Google Google
Spiritus Movens profile picture
Spiritus Movens
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Весьма симпатичное место
Opublikowano na Google Google
Paulina M. profile picture
Paulina M.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Najlepsze zajęcia grupowe na jakich kiedykolwiek byłam. Mimo że zajęcia grupowe to podejście do każdego indywidualne, korygowane błędy postawy czy źle wykonywane ćwiczenie. Julka to najlepsza trenerka. Jej centrum zdrowia to super miejsce, gdzie zaczęłam ćwiczyć siłowo, bardzo lubię tam przychodzić i polecam wszystkim z całego serca ❤️💪🏼😉
Potwierdzono przez: Trustindex
Zweryfikowana odznaka Trustindex to Uniwersalny Symbol Zaufania. Tylko najlepsze firmy mogą uzyskać zweryfikowaną odznakę z oceną powyżej 4.5, na podstawie opinii klientów z ostatnich 12 miesięcy. Przeczytaj więcej
Wiedza przed pierwszym krokiem

Poradniki o fizjoterapii, treningu i zdrowym ruchu

Odpowiadamy na pytania, które najczęściej pojawiają się przed pierwszą wizytą. Sprawdź, od czego zacząć i które rozwiązanie pasuje do Twojego celu.

Eksperci, którzy prowadzą ciało z uważnością.

Centrum Zdrowia Julia Pecyna to mobilne usługi, które pomogą Ci zadbać o zdrowie oraz osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Julia Pecyna, założycielka Centrum - specjalistka w dziedzinie ruchu oraz dietetyki, oferuje kompleksowe wsparcie w poprawie kondycji fizycznej i zdrowia. Dzięki szerokiej wiedzy oraz profesjonalnemu sprzętowi, Twoje cele są w zasięgu ręki.

Julia Pecyna

Julia Pecyna

Konsultacja wstępna i prowadzenie procesu

Magda

Magda

Trening dla dzieci i dorosłych

Paula

Paula

Fizjoterapia

Kamila

Kamila

Trening grupowy i personalny

Karolina

Karolina

Trening uroginekologiczny, masaż

Cennik

Wybierz odpowiedni pakiet dla siebie

Najczęściej wybierane usługi, dzięki którym możesz zacząć działać od razu. Prosto, konkretnie i bez zbędnych decyzji.

PIERWSZY KROK

Konsultacja START

200 PLN
  • ✓ Strategia treningowa
  • ✓ Poznanie ciała i potrzeb
  • ✓ Wyznaczenie celu
NAJPOPULARNIEJSZE
PAKIET

Treningi Personalne

1200 PLN

10 sesji indywidualnych

  • ✓ Pełna strategia treningowa
  • ✓ Dostosowane ćwiczenia
  • ✓ Kontrola techniki
  • ✓ Redukcja ryzyka kontuzji
JEDNORAZOWO

Trening Personalny

150 PLN
  • ✓ Indywidualna sesja
  • ✓ Dostosowane ćwiczenia
  • ✓ Analiza techniki

Często zadawane pytania

Dowiedz się więcej o naszej ofercie, procesie współpracy i tym, jak pracujemy z ciałem.

Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytanie?

Skontaktuj się z nami

Gotowa na zmianę?

Napisz do nas lub zadzwoń - pomożemy Ci wybrać najlepszą ścieżkę.

Zacznij od rozmowy. Dobierzemy właściwy kierunek.

Napisz lub zadzwoń, jeśli nie wiesz, czy potrzebujesz fizjoterapii, dopasowanego treningu czy konsultacji ruchowej.

Lokalizacja

Rucewko 22, okolice Inowrocławia